Skip to content
healthpostneal २०७७ फागुन १८ गते | Tuesday, 02 Mar, 2021
  • गृहपृष्ठ
  • खबर
  • जीवन
    • खानपान
    • गर्भावस्था
    • सुन्दरता
  • रोग
    • नसर्ने
      • उच्च रक्तचाप
      • अल्जाइमर्स
      • मष्तिस्कघात
      • क्यान्सर
      • मधुमेह
      • दम
      • नशा रोग
    • सर्ने
      • क्षयरोग
      • इबोला
      • एड्स
      • रेविज
      • हेपाटाइटिस
      • झाडापखाला
      • डेंगी
      • फ्लु
  • उपचार
  • विचार
  • हेल्थ फस्ट
  • खुसी
    • घुमफिर
    • घरपालुवा
    • ध्यान
    • परिवार
  • हेल्थ लिडर
  • अन्तर्वार्ता
  • भिडियो
  • ENGLISH
  • गृहपृष्ठ
  • खबर
  • जीवन
    • खानपान
    • गर्भावस्था
    • सुन्दरता
  • रोग
    • नसर्ने
      • उच्च रक्तचाप
      • अल्जाइमर्स
      • मष्तिस्कघात
      • क्यान्सर
      • मधुमेह
      • दम
      • नशा रोग
    • सर्ने
      • क्षयरोग
      • इबोला
      • एड्स
      • रेविज
      • हेपाटाइटिस
      • झाडापखाला
      • डेंगी
      • फ्लु
  • उपचार
  • विचार
  • हेल्थ फस्ट
  • खुसी
    • घुमफिर
    • घरपालुवा
    • ध्यान
    • परिवार
  • हेल्थ लिडर
  • अन्तर्वार्ता
  • भिडियो
  • ENGLISH
  • डिप्रेसनका बिरामी धेरै औषधी पसल चहार्छन् किन ?

    साउदी अरब काम गर्न गएका २५ वर्षीय खड्कबहादुरलाई राति निद्रा पर्दैन, मनमा अनेकौं कुरा खेल्न थाल्छन्। पेट पोल्न थाल्छ, खानामा पटक्कै रुची छैन। उनी त्यहाँ गएको दुई महिना भयो। शरीर झमझम गर्न थाल्यो। आफूलाई हासखेल गर्न पटक्कै मन छैन,...

  • केहो डिप्रेसन र यसबाट कसरी बच्ने?

    डिप्रेसन। अर्थात मानसिक तनाव। दिमागलाई नियन्त्रणमा राख्न नसक्दा मानिसले विभिन्न समस्या झेल्नुपर्छ। भावना र इच्छाहरूमाथी नियन्त्रण गर्न नसक्दा मानसिक तनाव सिर्जना हुन्छ। मानसिक तनाव बढ्दै गएपछि मानिस जुनसुकै हतकण्डा अपनाउन तयार हुन्छ। आफ्नो इच्छा अनुसार काम नहुँदा र कुनै...

  • डिप्रेसन रोक्न के गर्ने?

    कोरोना भाइरस (कोभिड–१९) को महामारीको कहिलेसम्म लम्बिन्छ कसैलाई थाहा छैन। वर्तमान कोरोना महामारीको अवस्थामा सामाजिक तथा पारिवारिक जीवन कतातिर जान्छ भन्ने थाहा छैन। हामी सबै एक किसिमको मनोवैज्ञानिक त्रास र डरमा बाचिँरहेका छौं। सुरु–सुरुको लकडाउन अवस्थामा जतिबेला महामारी इटाली,...

  • श्रीमानले रक्सी पिइरहँदा श्रीमतीलाई डिप्रेसन

    ५० वर्षीया कान्छी तामाङका १० छोरा–छोरी छन् । उनमा १ महिनाअघिदेखि ढाड दुख्ने रोग सुरु भयो । बिस्तारै उनलाई आत्तिने, छटपटी हुने, राति ननिदाउने एक ठाउँमा अडिन नसक्ने हुँदै आयो । उनले अनेकौँ उपचार केन्द्रमा गई उपचार गराइन् ।...

  • सकारात्मक सोच नै डिप्रेसनबाट बच्ने उपाय

    के हो डिप्रेसन ? मन कमजोर हुने अवस्थालाई डिप्रेसन भनिन्छ । मानसिकरोगका २ प्रकार– कडाखालको मानसिकरोग र सामान्यखालको मानसिकरोगमध्ये डिप्रेसनलाई सामान्यखाले मानसिकरोगमा लिइन्छ । डिप्रेसनपश्चात् मानिसको अधिकांश समय मनमा खिन्नता हुने गर्छ । मानिसलाई यतिवेला उदास तथा दिक्क लागेको...

logo
स्वास्थ्य संचार प्रा.लि.
अनामनगर काठमाडौं
सूचना विभाग दर्ता नं : 1061/075-076

+९७७ ९८६६९५२३६३
+९७७ ०१-५९०२३३५
‭‬ [email protected]

Quick Links

  • गृहपृष्ठ
  • खबर
  • जीवनशैली
  • रोग
  • उपचार
  • विचार/विमर्श
  • हेल्थ फष्ट
  • हाम्रोबारे
  • प्रयोगका सर्त
  • विज्ञापन
  • सम्पर्क

Our Team

बजार प्रमुख
चारु श्रेष्ठ
९८४१४२८२२९

लेखा/प्रशासन
उमंग पराजुली

मल्टिमिडिया
सौरभ रानाभाट
शिरिषमान महार्जन

बरिष्ठ सम्वाददाता
पुष्पराज चौलागाईँ
यज्ञराज जोशी
सम्वाददाता
वसन्त ढुंगाना
अंगदबहादुर सिंह
गुरुमुरत यादव
आरोहण साह

प्रदेश संयोजक
कृष्ण मल्ल
धैर्यकान्त दत्त
मोहन जोशी
पुनम विसी
अनुप पौडेल

डेस्क संयोजक
निश्चल अधिकारी

कार्यकारी सम्पादक
गीता सापकोटा

प्रकाशक/सम्पादक
दीपक दाहाल

© २०१८ स्वास्थ्य सञ्चार प्रा.लि. सर्वाधिकार सुरक्षित.
Website By: Genesis Web Technology