जीवनशैली

जीवन निकै अनमोल छ। बचपन, जवानी र बुढेशकाल। जीवनका यी तीन महत्वपूर्ण उमेर हुन्। जवानीपछि हामी बुढेशकालमा जान्छौं। उक्त उमेरमा हामीले जीवनका थुप्रै कष्ट झेल्नुपर्ने हुन्छ। थुप्रै रोगले हामीलाई घेर्छ। शरीरमा थुप्रै प्रकारका समस्या देखिन थाल्छन्। ६० पछिको उमेर मानिसका लागि कष्टकर हुनेगर्छ। हामीले जीवनलाई सधै स्वस्थ राख्नुछ भने...