जीवन

रुँदा फाइदै हुन्छ

रुनुलाई प्राय नकारात्मक भावमा लिइन्छ। मानिस दुःखी हुँदा धेरै रुन्छ अनि खुसीमा थोरै। यहाँ रुनुका केही फाइदाहरूको बारेमा चर्चा गरिएको छ –  १. तनावलाई कम गर्छ रोएपछि शरीरमा कोर्टीसोल नामक तनाव उत्पन्न गर्ने हर्माेन कम हुन्छ। कोर्टीसोलको फाइदा भएपनि...

  • ताजा समाचार
  • जनप्रिय