नसर्ने
घुर्नुहुन्छ ? उच्च रक्तचाप पो छ कि !
धेरै मानिसको सुतेको समयमा घुर्ने र निद्रामा अचानक आत्तिँदै उठ्ने बानी हुन्छ । सधैँ घुरिरहने भएकाले हामी धेरैजसोले यसलाई समस्याका रूपमा लिइरहेका हुँदैनौँ । सुताइमा अप्ठ्यारोपनका कारण घुरेको भन्दै यसलाई सामान्य रूपमा हेर्ने गरिएकोमा पछिल्लो समय भने घुर्ने बानीलाई...
-
विशेषज्ञको सुझाब : हरेक जन्मदिन मिर्गौला परीक्षण गरेर मनाऔँ
रोग सानो होस् वा ठूलो, अधिकांशमा लाग्नेबित्तिकै शरीरमा रोगका प्रभाव र प्रस्ट चिनिने लक्षणसमेत देखापर्न थाल्छन् । रोगको सुरुवातमा देखिने प्रभाव र लक्षणका कारण समयमै उपचारमा जाँदा बिरामी निको हुने तथा पूर्वअवस्थामै फर्काउन सकिने हुन्छ । तर, मिर्गौलारोगमा त्यस्तो...
-
३ लाख नेपालीको मिर्गौला फेल, ३० लाखमा समस्या, बर्सेनि ३ हजार थपिँदै
विश्व स्वास्थ्य संगठनले १० मार्चलाई विश्व मिर्गौला दिवसका रूपमा मनाउने घोषणा गरेसँगै प्रत्येक वर्ष आजकै तिथिमा विश्व मिर्गौला दिवस मनाइँदै आएको छ । यस वर्षका लागि मिर्गौला दिवसको नारा ‘सबैका लागि मिर्गौला, जहाँ गए पनि मिर्गौला’ तय गरिएको छ...
-
उच्च रक्तचापको कारण र उपचार
आजकल उच्च रक्तचाप सहरिया जीवनमा देखिने एउटा साझा समस्या बनिसकेको छ । १० वर्षयता नेपालमा उच्च रक्तचापको समस्या एकदमै बढिरहेको छ । उच्च रक्तचापको समस्या सहरिया जीवनमा धेरै देखिए पनि गाउँले जीवनमा पनि यो समस्याकै रूपमा देखिएको छ ।...
-
टाउको वा पेट दुखिरहनु वा हातखुट्टा झमझमाउनु पनि मानसिक समस्या हुन सक्छ
जनमानसमा मानसिकरोग भन्नेबित्तिकै मानिस पागल भयो, दिमागले काम गरेन भन्ने धारणा व्याप्त छ, जुन बिलकुलै गलत छ । मानसिकरोगका बिरामी विभिन्न प्रकारका हुन्छन् । मानिसको मस्तिष्क वा दिमागले गर्ने काम धेरै हुन्छन् । जस्तो कि, बोल्ने, सोच्न सक्ने क्षमता,...
-
यदि तपाईं एक्लै भएका वेला हृदयाघात भएको शंका लागेमा के गर्ने ?
मुटुरोगसम्बन्धी हाम्रो देशमा सामाजिक जागरण एकदमै आवश्यक भएकाले यी विषयमा जानकारी लिनु र दिनु अति नै आवश्यक छ । हृदयाघातबाट हुने मृत्यु दिनप्रतिदिन बढ्दै गएकाले सबैजनाले यो रोगको सिकार हुनबाट आफूलाई र अरुलाई पनि बचाउन अति नै जरुरी छ...
-
पुरुषभन्दा महिलामा फरक हुन्छन् हृदयाघातका लक्षण
लामो समयदेखि छातीको दुखाइ र श्वासप्रश्वासमा असहजता (अनियमितता) हृदयाघातका प्रमुख लक्षण हुन् भन्ने विश्वास गरिँदै आएको छ । यी लक्षणहरू वर्षौंदेखिको क्लिनिकल अनुसन्धानका क्रममा पुरुषले अनुभव गर्दै आएका लक्षणका आधारमा प्रमुख मानिँदै आएको छ । तर, पुरुषको तुलनामा हृदयाघातको...
-
हृदयाघातको जोखिम महिलामा बढी, के छ कारण ?
यी तीन तत्वले महिलामा पुरुषमा भन्दा हृदयाघातको जोखिम बढाउँछन्– तपाईंलाई हृदयाघातको जोखिम बढी हुने गर्छ, यदि तपाईंको जीवनशैली अस्वस्थकर छ वा निष्क्रिय छ भने । तर, यहाँ केही यस्ता तथ्य छन्, जसले तपाईंमा हृदयाघातको जोखिम बढाउन सक्छन्, विशेषतः तपाईं...
-
सकारात्मक सोच नै डिप्रेसनबाट बच्ने उपाय
के हो डिप्रेसन ? मन कमजोर हुने अवस्थालाई डिप्रेसन भनिन्छ । मानसिकरोगका २ प्रकार– कडाखालको मानसिकरोग र सामान्यखालको मानसिकरोगमध्ये डिप्रेसनलाई सामान्यखाले मानसिकरोगमा लिइन्छ । डिप्रेसनपश्चात् मानिसको अधिकांश समय मनमा खिन्नता हुने गर्छ । मानिसलाई यतिवेला उदास तथा दिक्क लागेको...
-
दम : समयमा उपचार नगर्नाले आजीवन औषधि
हिँड्दा, विभिन्न काम गर्दा तथा बस्दाबस्दै पनि स्याँ–स्याँ हुनुलाई दम भनिन्छ । दमका कारण श्वास–प्रश्वासमा असहज अवस्था सिर्जना हुने गर्छ । स्याँ–स्याँ छातीमा हुने भएकाले छातीसम्बन्धी सम्पूर्ण रोगलाई दम भन्ने गरिएको छ । दमका विभिन्न प्रकार हुन्छन् । जस्तै,...
-
आफ्ना बालबालिकालाई दमबाट कसरी जोगाउने ?
ठूलो मानिसमा जस्तै बच्चामा पनि दमको समस्या देखापर्छ । नेपालमा बच्चाको श्वास–प्रश्वास प्रणालीमा समस्या देखिएमा निमोनिया नै भयो भन्ने प्रचलन छ, तर यथार्थ त्यो होइन । बच्चामा देखिएको श्वास–प्रश्वास समस्या दम पनि हुन सक्छ । नेपालमा बालदमले भयावह रूप...
-
यसरी बिग्रन्छ ‘मास्टर कन्ट्रोल’ अंग मिर्गौला
मिर्गौला हाम्रो शरीर चलाउने महत्वपूर्ण अंग हो । दिमाग, फोक्सो, मुटु, कलेजो, मिर्गौला, यी ५ अंगलाई शरीरका प्रमुख अंगका रूपमा लिने गरेको पाइन्छ । यीमध्ये कुनै पनि एउटा रहेन, चलेन वा काम गरेन भने हाम्रो शरीरले काम गर्दैन ।...
-
गर्भवतीमा उच्च रक्तचाप
गर्भवती महिलामा विभिन्न प्रकारको उच्च रक्तचाप हुने गर्छ । जसमा महिलाको एउटा समूह गर्भवती नहुँदै उच्च रक्तचाप भएर आउने छ भने अर्काे समूहमा गर्भवती भएपछि मात्र उच्च रक्तचापको समस्या देखापर्ने गर्छ । पाठेघरको साल टाँसिने प्रक्रियामा खराबी आएमा उच्च...
-
चिसो मौसम, चरम प्रदूषण, दमबाट कसरी बच्ने ?
फोक्सो वा श्वासनलीमा आएको संकुचनका कारण श्वास–प्रश्वासमा आएको कठिनाइलाई दम भनिन्छ । यो एक दीर्घरोग हो । अक्सिजनको मात्रा रगतभित्र पस्नमा कठिनाइ हुँदा दमरोगले च्याप्ने गर्छ । दम रोगभन्दा पनि रोगहरूको लक्षण हो । यसले श्वास–प्रश्वाससम्बन्धी अंगहरूमा आक्रमण गर्छ...
-
मधुमेहले कुन अंगमा के असर गर्छ ?
आज विश्व मधुमेह दिवस, नेपालमा पनि विभिन्न कार्यक्रम गरी मनाइँदै छ । करिब ९० प्रतिशतमा खराब आचारका कारण मधुमेह लाग्ने चिकित्सकहरुको भनाइ छ । चिकित्सकका अनुसार मधुमेहले असर नगर्ने शरीरको कुनै पनि अंग छैन । यस सन्दर्भमा मधुमेहका प्रमुख...
-
आचरण सुधारे ९० % लाई लाग्ने टाइप २ मधुमेहबाट बच्न सकिन्छ
परिचय रगतमा चिनीको मात्रा सामान्यभन्दा बढ्नुलाई मधुमेह अथवा चिनीरोग भन्ने गरिन्छ । रगतमा चिनीको मात्रा बढ्ने भएकाले यसलाई चिनीरोग भनिएको हो । मधुमेह सामान्य रूपमा ३ प्रकारका हुने भए पनि यसलाई ४ प्रकारमा विभाजन गर्ने गरिन्छ । तर, सामान्य...
-
एक मात्र मानसिक अस्पतालको बेहाल- विशेषज्ञ दरबन्दी नौ, कार्यरत चार
दैनिक सयभन्दा बढी बिरामी उपचारका लागि आउने मानसिकरोग अस्पताल पाटन पछिल्लो समय प्रभावकारी सेवाप्रवाहमा चुक्दै गएको छ । अस्पतालका निर्देशक डा. मोहनराज श्रेष्ठ स्वयम् पनि प्रभावकारी सेवा दिन नसकेको स्विकार्छन् । कर्मचारी व्यवस्थापन सही तरिकाले हुन नसक्नुका साथै मानसिकरोग...
-
९० प्रतिशत नेपालीको समस्या दन्तसडन, के हो ?
बढ्दो पाश्चात्य जीवनशैली, हतारमा र नचपाईकन छिटो खाना खाने प्रवृत्ति, फास्टफुड र जंकफुडको प्रचलनले दाँतमा किरा लाग्ने रोगीको संख्या बढ्दै गएको छ । भारतमा सन् २०११ मा गरिएको प्रारम्भिक सर्वेक्षणले ७० प्रतिशत बालबालिका र ९० प्रतिशत वयष्कमा दाँतसम्बन्धी कुनै...
-
के हो डाइबेटिज, किन हुन्छ ?
डाइबेटिज भनेको मानिसको रगतमा चिनीको मात्रा अत्यधिक बढी हुने अवस्था हो । यो दुई प्रकारको हुन्छ : टाइप १ र टाइप २ । टाइप १ : यसमा शरीरको प्रतिरोधी प्रणालीमै आक्रमण हुन्छ र शरीरलाई चाहिने इन्सुलिन उत्पादन गर्ने कोषमा...
-
स्कुले बालबालिकामा मुटुको बाथरोगको प्रभाव
रोगको परिचय मुटुको बाथरोग भन्नाले मुटुको भल्भ तथा मांसपेशीमा क्रप अ बेटा हेमोलाइटिक स्ट्रेप्टोकोकसको संक्रमणपश्चात् देखिने असरलाई बुझ्ने गरिन्छ । सामान्यतया घाँटी तथा छालाको ब्याक्टेरियल (ग्यास) संक्रमणपश्चात् २–३ हप्तामा मुटुको बाथज्वरो देखापर्छ । यदि बाथज्वरोको सही पहिचान तथा उपचार...
-
थाइराइडको पहिचान र रोकथाम कसरी गर्ने ?
थाइराइड मानव शरीरमा हुने एक ग्रन्थि हो । यसले थाइरोक्सिन हर्माेन उत्पादन गर्छ । थाइराइड ग्रन्थिले टी३ र टी४ नामक हर्माेन उत्पादन गर्छ । शरीरमा मेटाबोलिजम अर्थात् खानालाई शक्तिमा परिणत गर्न थाइरोक्सिन हर्माेनको आवश्यकता पर्छ । थाइराइड ग्रन्थिमा समस्या...
-
कसरी हुन्छ पिडिए ?
परिचय मानव मुटुमा एओटा र पल्मोनरी गरी दुईवटा ठूला नली हुन्छन् । पल्मोनरी नलीमा शरीरमा काम नलाग्ने रगत जम्मा भएको हुन्छ । पल्मोनरी नलीमा फोहोर अर्थात् कार्बनडाइअक्साइड बढी भएको रगत बगेजस्तै एओटामा सफा रगत बग्छ । यी दुईबीचको कनेक्सनलाई...
-
मिर्गौलारोगले १२ सदस्य गुमाएको परिवार, न आउँछ दसैँ, न तिहार
रुपन्देहीको सैनामैना नगरपालिका वडा नं. ३ दर्खासी गाउँकी ८४ बृद्धा नन्दकला उपाध्याय नियमित पुजाआजा गछिन् । पूजाआजा गर्नुको उनको उद्देश्य सन्तानको खुसी हो ।तर दर्भााग्य उनको परिवारमा बर्षेनीजसो पीडामाथि पिडा थपिँदै गएको छ । नन्दकलाको परिवारले परिवारका सदस्यमा मात्र...
-
कसरी हुन्छ मस्तिष्कघात ? यस्तो छ उपचार
मस्तिष्कमा जाने रगतको सञ्चारमा अवरोध आएको खण्डमा मस्तिष्कघात भएको भनिन्छ । मस्तिष्कघातका दुई प्रकार हुन्छन् । एउटा भित्रै रक्तस्राव हुने, अर्काे मस्तिष्कमा रगत सञ्चालन गराउने नली ब्लक हुने, सामान्यतया यिनै दुई कारणले मस्तिष्कघात हुने गर्छ । रक्तस्राव हुने मस्तिष्कघात...
-
आफैँले थाहा पाउन सकिन्छ स्तन क्यान्सर,कसरी जाँच्ने ?
महिलामा हुनेमध्ये स्तन क्यान्सर दोस्रो सबैभन्दा बढी हुने क्यान्सर हो । पाठेघरको मुखको क्यान्सर महिलामा सबैभन्दा बढी पाइने गरेको छ । तर, वर्तमान अवस्थामा जुन तीव्रताका साथ स्तन क्यान्सर वृद्धि भइरहेको छ, त्यसले निकट भविष्यमै स्तन क्यान्सर पहिलो स्थानमा...
-
मुटुरोगसम्बन्धी केही उपयोगी सल्लाह
१. मानवका लागि आनन्दपूर्वक जिउन वुद्धिविवेक, सम्पत्ति र स्वास्थ्य नभइनहुने भए पनि स्वास्थ्य पहिलो प्राथमिकतामा रहनुपर्छ । २. सानातिना रोगव्याधि तथा समस्यासँग जुध्न सक्ने स्वास्थ्यस्थिति बनाउनुपर्छ । अर्थात्, मान्छेको रोगप्रतिरोधात्मक क्षमता दह्रो हुनुपर्छ । ३. धूमपान स्वास्थ्यका लागि अत्यन्तै...
-
दश चर्चित वलिउड स्टार जसलार्इ मुटुराेगले लग्याे
हृदयाघात विश्वभर नै एक खतरनाक मृत्युको कारणमध्ये पर्छ । विश्वमा हुने मृत्युमध्ये एकतिहाइ अर्थात् मुटुरोग विश्वमा हुने मृत्युका कारणमध्ये एक नम्बरमा पर्छ । पछिल्लो समय मानिसको परिवर्तित जीवनशैलीले यसमा थप चुनौती सिर्जना गरेको छ । भारतीय फिल्म इन्डस्ट्रीका बहुचर्चित...
- ताजा समाचार
- जनप्रिय
-
रुवाखोकीमै कोरोना परीक्षणको अत्यास, चिकित्सक भन्छन्– केयर गर्नुस्, नआत्तिनुस्
-
भरतपुर क्यान्सर अस्पतालमा प्रचण्डको सिफारिस पन्छाएर नयाँ अध्यक्ष, यसरी भयो डा. लामिछानेको इन्ट्री
-
सरकारले आफ्नै मापदण्ड पालना नगर्दा दुईतिहाइ नर्स बेरोजगार, सेवारतलाई १० गुणासम्म बोझ
-
साठी केटा नर्सका अनेक कथा
-
अझै ५ हजार स्वास्थ्यकर्मीको समायोजन अन्योलमा, ४ हजार गुनासा सम्बोधन गर्न नसकिने मन्त्रालयको पुष्टि
-
कोरोना भाइरसको कहरः १ सय ६ जनाको मृत्यु, ४ हजार ५ सय संक्रमित
-
प्यानल होइन, असल उम्मेदवार छान्नुहोस्
-
बाल मृत्युदर घटाउन प्रादेशिक अस्पताल जनकपुरमा शिशु ‘सुसार’ कार्यक्रम
-
अवैध शुल्क फिर्ता सहमति गरेका मेडिकल कलेजले २ महिनामै थाले अवैध असुली, ६ लाखसम्म अतिरिक्त माग
-
चीनबाट फर्किएकी ४८ वर्षीया महिलामा कोरोना भाइरस आशंका, मंगलबार परीक्षण गरिने
-
यस्ता छन् संविधान दिवसमा विभूषित डाक्टरका काम
-
पारित भयो जनस्वास्थ्य विधेयक, अस्पताल समयमा अन्यत्र काम गर्न नपाइने (प्रतिवेदनसहित)
-
माननीय रामनारायण बिडारीलार्इ डाक्टरको खुला पत्र
-
सांसदज्यू, कानुनको त्रासले कामेका हातले कसरी शल्यक्रिया गरूँ ?
-
आधुनिक चिकित्सा विज्ञानका नामुद ‘लापरबाही’
-
बिपी स्मृति अस्पतालमा १० केजीको ट्युमरको सफल शल्यक्रिया
-
डाक्टरले बिरामीको हित रक्षाका लागि लडिदिएको हो
-
स्वास्थ्यसचिवलाई सांसदको प्रश्न– सरुवाका लागि कति पैसा कहाँ बुझाउनुपर्छ ?
-
दुइटा बम बोकेकी केटी– भाग १
-
कान्तिका डाक्टरमाथि ‘हातपात गर्ने’ प्रहरी नियन्त्रणमा
मुख्य खबर
-
अझै ५ हजार स्वास्थ्यकर्मीको समायोजन अन्योलमा, ४ हजार गुनासा सम्बोधन गर्न नसकिने मन्त्रालयको पुष्टि
-
कोरोना भाइरसको कहरः १ सय ६ जनाको मृत्यु, ४ हजार ५ सय संक्रमित
-
बाल मृत्युदर घटाउन प्रादेशिक अस्पताल जनकपुरमा शिशु ‘सुसार’ कार्यक्रम
-
अवैध शुल्क फिर्ता सहमति गरेका मेडिकल कलेजले २ महिनामै थाले अवैध असुली, ६ लाखसम्म अतिरिक्त माग
-
चीनबाट फर्किएकी ४८ वर्षीया महिलामा कोरोना भाइरस आशंका, मंगलबार परीक्षण गरिने
